燕趙歌手掌用力常震的身體自手指開始不停破碎經過手臂向著肩頭蔓延??紀錄片集合了漢中人文歷史、自然環境、建設成就、民俗風情等眾多元素以漢中棧道為線索以歷史故事為背景通過講述與漢中棧道有關的人物和故事詮釋漢中人民勇于開拓進取、勤勞智慧、堅韌不拔的精神折射出秦巴腹地漢中人對“走出去”的渴望和執著展現了棧道在推動社會經濟和文化發展中的作用與地位??海軍情報官歐尼爾（黛咪摩兒飾）一直礙於性別的歧視而無法實現置身前線的壯志在此同時參議員狄海雯為了要吸引媒體及贏得選票於是假藉維護女權之名大肆呼吁海軍應改變女兵不能參戰的政策老謀深算的狄海雯更以海軍部長的人選同意權作為政治籌碼與海軍單位達成秘密協議在眾多人選人挑上歐尼爾成為美國史上第一位參加海軍特種部隊「海豹特遣小組」訓練的女軍官「海豹特遣小組」是個以非人訓練出名的單位退訓率達到六成不論海軍或狄海雯都不認為歐尼爾可以通過這項魔鬼訓練沒想到人算不如天算歐尼爾居然巾幗不讓須眉不僅大有通過考驗之勢并在一次演訓中以其堅忍不屈的精神獲得男性同袍的尊敬但狄海雯并不愿見歐尼爾通過訓練是以誣陷歐尼爾為同性戀而迫其退訓後因男友之助歐尼爾獲悉海軍與狄海雯的政治勾結并以揭發威脅迫使狄海雯與海軍讓其重返特遣小組最後在一次實戰任務中歐尼爾以其膽大心細的判斷不僅順利達成任務更因解救特遣小組的總教練而消除他對女性的歧視當然歐尼爾也得償夙愿通過訓練??