凌清淡然說道：“若非索道友手下留情你怕是整條命都要沒了”??快餐店打工仔阿銀（周星馳）某日送快餐時邂逅正在武術訓練館學習日本空手道的阿麗（鐘麗緹）對其一見鐘情遭遇同樣喜歡阿緹的武館教練林國斌的羞辱后自覺太弱小的阿銀決定拜自稱為“魔鬼筋肉人”的達叔（吳孟達）為師達叔一開始只想騙取阿銀的錢財終被其善良和執著打動開始教授其中國古拳法阿麗遇壞人攔截阿銀頭戴加菲貓面具出手相救情急之下從高臺上抱著歹徒滾下卻由此創出了“無敵風火輪”不料事后被林國斌領功為了證實自己的實力阿銀報名參加了搏擊比賽與林國斌決斗想借此再贏阿麗芳心??凌靖一個天生的獵殺者他百發百中每發子彈也絕無虛發最難打的位置對他來說也是輕而易舉擊倒對手準確無誤曾連續四年成為香港警察狙擊手隊伍的第一神槍手四年來凌靖都保持著這個第一位克明連續四屆屈居第二上司與隊友們對凌靖的射擊技術贊賞有嘉后來他還獲得晉升機會可是一向自視甚高的凌靖卻從來不大喜歡跟人家打交道對他來說只要有太太晶瑩的安慰與支持便足夠晶瑩是他生命中最能接近的一份幸福但是幸福從來就不是必然……一次剿匪行動就把凌靖的這份幸福狠狠地搶走冷血匪徒脅持珠寶店十七個人質凌靖透過狙擊槍的瞄準鏡對準匪徒的眉心只等長官的一聲令下......突然匪徒揚一揚手原來一個手榴彈已緊握在手還要挑起撞針凌靖知情況緊急已不容再等砰凌靖開槍千鈞一發之際匪徒身旁其中一個人質竟突然撲向匪徒子彈穿過人質的身體打中匪徒人質證實死亡死因正是凌靖的一槍但把他再推向絕望邊沿的是死者的身份--城中首富的獨生子富商不斷向警察部窮追猛打要警察部門給他一個交代結果凌靖被判誤殺判入獄四年在獄中凌靖變得愈來愈孤僻他討厭身邊的人更討厭...??